マンナンヒカリ

マンナンヒカリの特長
マンナンヒカリのご案内

マンナンヒカリのご案内

ボリュームそのままカロリーカット

マンナンヒカリは、お米といっしょに炊くだけでカロリーを33%※1もカット。健康でいたいけど無理ながまんはしたくない、食事にごはんは欠かせない、そんな方に最適です。

1日3膳で246kcalカット!

食物繊維がとれる

現代の食生活では不足しがちな食物繊維は、健康管理にも役立つ大切な栄養素。こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、玄米ごはんの実に約2倍※4もの食物繊維をとることができます。

1膳で5.0gの食物繊維!

気になる糖質もカット!

糖質を気にすると、ごはんが食べられなくなりがちですが、今までのごはん一膳のボリュームはそのままで32%※1糖質カットができます。

見た目もボリュームもそのまま!なのに・・・

マンナンごはん1膳(150g)当たり栄養成分比較

※1 カロリー33%カット : 2合炊きあがりの場合(お米1合+マンナンヒカリ75gで炊飯)1膳150g、1日3膳で計算。当社調べ。

※2 厚生労働省「健康づくりの為の運動指針2006」簡易換算式(体重60kgの場合)より。エネルギー消費量は、安静時のエネルギー量を引いて計算。

※3 ケーキ1個150g=516kcal、ねりようかん1切れ40g=118kcalとした場合。

※4 カロリー33%カットの場合。

※5 1膳150gで計算。当社調べ。

※6 レタス1個300g、セロリ1本100g、レンコン1節200g(それぞれ可食部当たり)とした場合。

* カロリー及び食物繊維は「日本食品標準成分表2010」参照。

※7 カロリー25%カット : 3合炊きあがりの場合(お米2合+マンナンヒカリ75gで炊飯)1膳150gで計算。当社調べ。

* 「日本食品標準成分表2010」水稲穀粒・精白米およびマンナンヒカリの栄養成分表示より計算。