材料おにぎり(100g)
4個分
4個分
- 【とろろ昆布おにぎり】
- マンナンごはん*400g
- 塩適量
- 梅干し(種抜き)2個
- たらこ一口大に切った２個
- とろろ昆布適量
材料おにぎり(100g)
4個分
4個分
- 【コーンバターおにぎり】
- マンナンヒカリ75g
- 米1合
-
ホールコーン缶
(砂糖不使用)1缶(190g) - 酒大さじ1
- 塩小さじ１
- バター10g
- しょうゆ小さじ1
材料おにぎり(100g)
4個分
4個分
- 【けんさ焼きおにぎり】
- マンナンごはん*400g
- 〈調味料〉
- 味噌大さじ２
- おろし生姜小さじ1/2
- みりん小さじ1/2
富山県名物 とろろ昆布おにぎりの作り方
- マンナンごはんに塩をお好みの塩加減で加える。
- マンナンごはんを4等分にし、梅、たらこのおにぎりを作る。
- ラップの上にとろろ昆布を広げ、おにぎりを包む。
北海道名物 コーンバターおにぎりの作り方
- コーン缶の実と汁を分ける。
- 炊飯器に洗った米1合、マンナンヒカリを入れる。
- コーン缶の実と汁、酒、塩を加え、炊飯する。2合の目盛りまで水(分量外)を入れる。
- ごはんが炊けたら、おにぎりを丸く握る。
- おにぎりが冷めたら、フライパンにバターを溶かし、おにぎりを入れ焼き目をつける。
- しょうゆをフライパンのフチから流し入れ、全体に染み込ませる。
新潟県名物 けんさ焼きおにぎりの作り方
- 調味料を混ぜ合わせる。
- マンナンごはんでおにぎりを丸く握る。
- おにぎりに①で混ぜた調味料を塗る。
- オーブントースターに入れて、味噌に焼き目がつくまで焼く。
材料おにぎり(100g)
4個分
4個分
- 【コーンバターおにぎり】
- マンナンヒカリ75g
- 米1合
-
ホールコーン缶
(砂糖不使用)1缶(190g) - 酒大さじ1
- 塩小さじ１
- バター10g
- しょうゆ小さじ1
北海道名物 コーンバターおにぎりの作り方
- コーン缶の実と汁を分ける。
- 炊飯器に洗った米1合、マンナンヒカリを入れる。
- コーン缶の実と汁、酒、塩を加え、炊飯する。2合の目盛りまで水(分量外)を入れる。
- ごはんが炊けたら、おにぎりを丸く握る。
- おにぎりが冷めたら、フライパンにバターを溶かし、おにぎりを入れ焼き目をつける。
- しょうゆをフライパンのフチから流し入れ、全体に染み込ませる。
材料おにぎり(100g)
4個分
4個分
- 【けんさ焼きおにぎり】
- マンナンごはん*400g
- 〈調味料〉
- 味噌大さじ２
- おろし生姜小さじ1/2
- みりん小さじ1/2
新潟県名物 けんさ焼きおにぎりの作り方
- 調味料を混ぜ合わせる。
- マンナンごはんでおにぎりを丸く握る。
- おにぎりに①で混ぜた調味料を塗る。
- オーブントースターに入れて、味噌に焼き目がつくまで焼く。
*マンナンごはん：お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。