こんにゃく生まれなのにまるで白米感覚!

イチオシ&コラボレシピ
北斗晶
  • カロリー30%カット
  • 糖質30%カット
  • 食物繊維プラス

マンナンヒカリ 20th

マンナンヒカリ

ABOUT

マンナンヒカリは“お米と混ぜて炊くだけ” 糖質&カロリーカットごはん

  • 糖質を気にすると、ごはんをついつい我慢しがち。マンナンヒカリは、今までのごはん1膳のボリュームをそのままに30%※1糖質カットができます。

  • お米といっしょに炊くだけで30%※1カロリーカット。1日3膳で計算すると、219kcalもカットできることになります。

  • こんにゃく生まれのマンナンヒカリなら、1膳(150g)で5.3gの食物繊維をとることができます。

※1 糖質・カロリー30%カット:炊きあがり2合の場合、お米1合とマンナンヒカリ75gで炊飯。1膳150gで計算。 *「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」参照。

HOT TO USE

マンナンヒカリで簡単糖質コントロール!

  • 糖質コントロールって大変?
    糖質コントロールって大変?
  • ごはんの量を無理してカット?
    ごはんの量を無理してカット?

USER's VOICE

お客様の声

マンナンヒカリをご愛用いただいているそれぞれの家族のストーリーも紹介!

HOT TO COOK

マンナンヒカリのおいしい炊き方

お米と混ぜて炊くだけで食べられるマンナンヒカリ。おいしいごはんへの3ステップをご紹介。

3ステップで簡単炊きあげ!

  • 炊き上がり2合の場合 お米だけ洗って水切りします。 マンナンヒカリは洗わないでください。
  • マンナンヒカリ1袋 マンナンヒカリを洗わずに加えます。
  • 炊きあがり量の水位線まで水を加え、軽くかき混ぜ、通常通り炊飯します。

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    お米と混ぜて炊くだけ マンナンヒカリ

    • マンナンヒカリ 152g

      マンナンヒカリ 152g〈スティックタイプ〉38g(0.5合相当)×4袋

    • マンナンヒカリ 525g

      マンナンヒカリ 525g〈スティックタイプ〉75g(1合相当)×7袋

    • マンナンヒカリ 通販用 1500g

      マンナンヒカリ 通販用
      1500g

    レンジでチンするだけ マンナンごはん

    • マンナンごはん

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