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マンナンごはん | 300g | ||
すし酢 | 大さじ2 | ||
A | 鶏ひき肉 | 100g | |
酒 | 大さじ1/2 | ||
醤油 | 大さじ1/2 | ||
みりん | 大さじ1/2 | ||
すりおろししょうが | 小さじ1/4 | ||
B | 卵 | 1個 | |
しらす | 大さじ1 | ||
砂糖 | 小さじ1/4 | ||
サラダ油 | 小さじ1/2 | ||
きぬさや | 4枚 | ||
にんじん | 20g |
1. マンナンごはんにすし酢をまぜておく。
2. フライパンにAを入れまぜてから中火にかけ、そぼろにする。Bをまぜフライパンにサラダ油をひき、いり卵を作る。
3. きぬさやはゆでてせん切り、にんじんは3mmの厚さの輪切りにし、桜型で抜いてゆでる。
4. カップに層になるようにすし飯、そぼろ、すし飯、いり卵、3の順に盛りつける。