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|---|---|
| マンナンごはん | 300g | 
| 桜えび(粗くきざむ) | 4g | 
| 豚ひき肉 | 120g | 
| しいたけ(みじん切り) | 2個 | 
| 玉ねぎ(みじん切り) | 1/4個 | 
| にんにく(みじん切り) | 1/2片 | 
| 赤唐辛子(輪切り) | 1/2本分 | 
| 砂糖 | 小さじ1/2 | 
| ナンプラー | 大さじ1/2 | 
| サラダ油 | 小さじ1/2 | 
| サラダ菜 | 10枚 | 
| 貝割れ大根 | 1/2パック(40g) | 

1. マンナンごはんに桜えびをまぜる。
2. フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎ、にんにく、赤唐辛子を入れて全体がしんなりするまで炒める。
3. 2に豚ひき肉、しいたけを加え、肉の色が変わったら砂糖、ナンプラーで味付けをする。
4. サラダ菜に1、3、貝割れ大根をのせ、包んで食べる。











